Как я провела 8 марта*.
Рассказ подготовила ученица борцовского класса школы жизни номер один.
Будучи находясь в Учебно-тренировочной центре Новогорск, отметила я этот день, напомню, что речь идёт о 8 марта, по особенному.
Во-первых, я решила, что буду ходить в женском костюме: в столовую, на прогулку, вещи в стирку закинуть и т.д.
Во-вторых, за завтраком довелось поздравить девчат, с "днём девушек", как выразился сегодня мой сын, поздравляя меня по вотс аппу. Угощала запасенными печеньками и гигантской шоколадкой. Ничего не ждала взамен, но в ответку мне подарили маску для лица (спасибо), коей, поигравшись немного в Фантомаса, я воспользовалась вечером в тот же день.
После завтрака у нас была утренняя тренировка.
Размялись, исполнили технику на проход спайдер-гарда, поспарринговались по заданию и свободно. Отпахали, в общем. Отлично, как всегда! Снова несколько заметок в дневник.
Затем мы с Катей пошли в тренажёрный зал, пока тепленькие.
Там каждая отработала по своей программе.
Далее, пообедав, меня ждала прогулка, ибо надо подышать свежим воздухом после обеда. В ближайшей кофейне неожиданно подарили тюльпан. Мелочь, а приятно. Это знак - весна ближе, чем я думала :)))
Следом за прогулкой меня ждала баня.
И это не потому, что сегодня праздник, а так совпало. Дело всё в том, что в нашем расписании на сборах выстроен следующий порядок: два дня тренировок по два раза в день, один день утром тренировка/вечером баня, опять два дня тренировок по два раза в день, и снова один день утром тренировка/вечером баня, один выходной.
Так и живём.
В общем, свезло, что 8 марта выпало как раз на день, где вечером предполагалась баня. Попарились от души. В русской бане парни поддавали очень мощно. В хамаме было не так горячо, но тем не менее - пар, нагретый мрамор - делали своё дело, которое касалось прогревания, расслабления и восстановления.
К слову, в банном комплексе есть бассейн.
И это великолепно - после бани вылить на себя ведро с холодной водой для контраста, а затем поплавать (хоть кроль вспомнила, а вот брас забыла, но от этого сильно не расстроилась) - это невероятное наслаждение и несомненная польза.
Ещё одну порцию восстановительной процедуры я себе запланировала на сегодня - это массаж.
Подводя итог, скажу: рада, что отметила 8 марта так, а не иначе.
Это было весело, задорно и с пользой. Как я люблю.
А еще много добрых и теплых пожеланий было сегодня.
Спасибо!
Это принесло еще больше радости, еще больше душевного подъема от этого дня.
Завтра заключительный полноценный тренировочный день.
Грядет окончание сборов.
Столько материала, который хотелось бы отработать.
Столько наблюдений, заметок!
Ну, что ж! Будем двигаться дальше!
Шоу маст гоу он, как пела группа Куин.
*8 марта - международный женский день, весенний праздник.
Когда мужская половина населения поздравляла, очень хотелось сказать: "и тебя тоже с праздником". Но ведь нельзя такое вытворять. Поэтому я сегодня поздравляла всех с весной и желала весеннего настроение, что весьма приемлимо)
